fbpx

Przebudź Swoją Energię i Kobiecość: Transformujący Warsztat dla Nowej Ty

Czy czujesz, że w Twoim życiu zabrakło energii i motywacji? Czy szukasz sposobu, aby odzyskać pewność siebie i poczuć prawdziwą radość z bycia kobietą? Nasz warsztat to miejsce stworzone specjalnie dla Ciebie – kobiety, która pragnie odnaleźć w sobie zgubioną iskrę i zrozumieć głębszy sens swoich działań.

Warsztat rozwojowy w Lipowym Domu (Mazury)

Joga, kąpiele w dźwiękach gongów, masaże

Zapraszam Cię na wyjątkowy warsztat, który pomoże Ci odzyskać utraconą energię, zwiększyć motywację i wzmocnić poczucie własnej wartości. Przez medytacje, praktyki jogi, warsztaty rozwoju osobistego i grupowe dyskusje, odkryjesz nowe perspektywy i narzędzia do budowania silniejszej wersji siebie. Poznasz również tajniki budzenia i pielęgnowania swojej kobiecości oraz metody na zwiększenie poczucia sensu w codziennym życiu.

Poruszające ciało i ducha dźwięki gongów

Kąpiele w dźwiękach gongów to sposób na zbudowanie pięknej relacji z ciałem i tym samym uwolnienie napięć i blokad. 

Jak wyglądają ceremonie?

Podczas koncertu możesz leżeć i słuchać przyjemnych dźwięków gongu przez 2 godziny. Te dźwięki powodują drgania ciała na poziomie komórkowym, podobne do przyjemnego masażu. Podczas sesji uwolnione zostają endorfiny, więc poczujesz się świetnie!

Każda ceremonia dźwieku jest inna

Przyjdź na podróż wgłąb siebie w towarzystwie magicznych dźwięków gongów. Każdy koncert jest zupełnie wyjątkowy!

Zajęcia Jogi i medytacje

obudzą w Tobie energie i chęć do życia

Zapisy

Zarezerwuj miejsce na naszym warsztacie już dziś i zacznij swoją podróż ku pełniejszemu, bardziej satysfakcjonującemu życiu. Pozwól sobie na odrodzenie i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem oraz swoją energią. Dołącz do nas i poczuj, jak to jest żyć pełnią swojej kobiecości.

Kliknij poniżej aby zarezerować miejsce

[formEvent town="all" owner="wisniewska.marta100@gmail.com"  category="warsztat" iddiv="2"]

Plan Dnia

 Orientacyjny plan dnia, który może delikatnie ulec zmianie.

Piątek
Popołudniowa/Wieczorna sesja regeneracyjnej jogi
Kolacja
Krąg powitalny, zapoznanie się
Relaksująca sesja w dźwiękach gongów i mis

Sobota
8:00 - 9:30 Medytacja, Rozbudzające joga
9:30 Śniadanie
10:00-13:30 Czas wolny, czas w ciszy, na spacer w naturze, (możliwość zarezerwowania sesji masażu - dodatkowo płatna)
13:30 - 14:30 Obiad
15:30 - 17:00 Yin Joga, regeneracyjna joga
18:00 Kolacja
19:00 Ceremonia Kakao w kręgu
20:30/21 Zamknięcie dnia sesją w dźwiękach mis i gongów

Niedziela
8:00 - 9:30 Medytacja, Rozbudzające joga
9:30 Śniadanie
10:30 Czas na luźne rozmowy, spakowanie się, jeśli będziemy miały ochotę zasiądziemy w kręgu na zamknięcie wyjazdu

Kliknij poniżej aby zarezerować miejsce

Marta Wiśniewska

Ukończyłam 300h kurs nauczycielski jogi integralnej oraz 200h kurs nauczycielski Ashtanga Vinyasa Yoga. Jestem także certyfikowaną masażystką. Ukończyłam kurs Mistrza Gongu u Jacka Wiktora. Sztuki masowaniu uczyłam się między u jogina z Indii - Ananda Kumar. Swoje umiejętności pracy z ciałem poprzez ruch i dotyk regularnie pogłębiam na licznych kursach i podczas codziennej praktyki jogi, medytacji, a także tańca intuicyjnego Movement Medicine. Zatrzymanie na macie jest bardzo ważnym punktem mojego dnia, w którym łączę się ze sobą. Połączenie pracy z ciałem, poprzez świadomy ruch z pracą z bardziej subtelnymi częściami nas takimi jak nasza podświadomość, część mentalna i emocjonalna poprzez m.in. medytacje, terapię dźwiękiem pozwala mi nurkować w głąb siebie i być w bliskiej relacji ze sobą i regularnie ją pogłębiać, a to jest dla mnie głęboko uzdrawiające i transformujące. Wprowadza spokój w życiu codziennym, więcej klarowności co do kierunku podejmowanych działań i wewnętrznej spójności.

Lipowy dom - 

Nasz warsztat odbędzie się w inspirującej i odprężającej lokalizacji, gdzie będziesz mogła w pełni skupić się na swoim rozwoju i regeneracji. 

[stickyForm]